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수원 우판등심이라는 고기 집이 있다.

누군가가 승진할때 또는 회식비가 여유가 있을때나 한번 씩 가는 그런 고기집이다.

근 1년간 가본기억이 없다가 이번에 파트내 회식비가 여유로운데 참석하시는 분들이 적다보니 감사하게도 남은분들끼리 우판등심에서 포식을 할수 있게 되었다.

그리고 그룹장님도 같이 참석하셔서 초과된 비용도 부담해주셔서 정말 한우등심을 배터지게 먹고 왔다.

저런 우판을 정말 탈것 처럼 달군다음에.

한우 등심을 넣어서 몇초만에 구워 버린다.

직원들의 유니폼 색상이 다른데, 고기를 구워주실수 있는 직원분(이모님들)은 주황색 상의를 입고 계시고 각자 담당 구역이 정해져있으셨다.

그런데 고기가 너무 맛이 있어서, 이모님들이 구워주시는 것을 기다릴수가 없어 우판이 달궈지기 전에 고기를 넣었더니.. 맛이 좀... 다른 느낌이?

이곳에 가면 이모님들이 구워주시는 것을 최대한 천천히 음미하며 먹는 것이 좋다.

지난번 갔을때는 홀에 손님이 없어서 그런지 이모님이 완전히 테이블에 상주하시며 계속 급하게 궈주시는 바람에 고기맛을 기억을 못했는데, 이번에는 확실히! 기억을 할수 있게 너무 늦게 구워주셨다.

가격도 괜찮고, 맛도 괜찮은 곳이므로 가족들과 한번씩 가볼만한 곳이다.

아침에 자동차 시동을 걸면, 날씨가 추워진 탓인지, 아니면 엔진오일을 교체할때가 된 것인지 알수 없는 엔진의 소음과 매연이 나오는것 같은 느낌이 든다.

실제로 주행을 끝마치고 차동차 후미에 서보면 이전과는 좀 다른 냄새가 나는 느낌이 들곤한다.

엔진오일 교체한지 계산해보니 6천 Km정도 된것 같은데, 한번 갈아주는 것이 좋을까 싶어서 지난주 금요일 퇴근을 하자 마자 엔진오일을 교체했다.

엔진 오일은 이전에도 교체 해본적이 있어서 교체하는 것 자체는 10분 ~ 15분이면 끝나는 작업이기 때문에 후다닥 해치워버렸다.

다만 이번에는 엔진오일 필터는 교체하지 않았다. 지난번  2018/06/30 - [만지작 거리고] - 엔진오일 필터 교체 하기. 과 같이 교체한지 얼마 안되서 다음 엔진 오일 교체시 교체할 예정이다.

일단 이번에는 에어필터도 교체 해야 될것 같아서 인터넷에서 에어필터(싼타페 CM의 경우 28113-2B000)를 미리 구매해둔것으로 교체했다.

에어필터 교체 방법은 매우 직관적이다.

첫번째로는 본네트를 열고, 열어보면 왠지 필터가 들어갈것 같은 상자가 하나 보인다. 거기에는 주로 클립으로 고정되어있는데 클립을 살짝 제껴주기만 하면 열린다.

위의 사진에서 붉은 원 부분이 클립 부분인데 열고, 잠그고 할수 있다. 산타페 CM기준으로는 저런 클립이 앞쪽에 두개 뒤쪽으로는 오른쪽에 하나 더있다.

손가락으로 툭툭 열어주면 열린다.

클립을 열고 나서 뚜껑을 열면 열릴것같은데 안열린다. 그래서 잘 들여다보면 뒤쪽에 딱 맞춘것 같은 체결 부분이 있다. 살짝 오른쪽으로 밀면서 빼주면 열리게 된다.

이전에 인근 카센터에서 엔진오일 교체를 하던 시절에 엔진 오일교체후 가속도 안되고, 매연도 심하고, 가속시 마다 소음이 발생했는데, 그때 저 체결부분을 잘 체결하지 않고, 억지로 클립들만 세군데 잠그다 보니 공기가 저 부분에서 누설이 되어 가속이 되지 않았던 것이었다.

그렇게 1년 탔으니 ㅠ.ㅠ ... 결국 그해 겨울 EGR이 사망하면서 진짜 돈 아까워서라도 원인을 찾고 타겠다는 마음으로 본네트에 거의 머리를 파묻고 있었던 것 같다.

결국 저 부분을 잘 체결해주고 해결했었다.

에어필터를 꺼내보면 딱 봐도 오른쪽이 기존 사용하던것이고 왼쪽이 새제품이란걸 알수 있다.

에어필터 교체는 30초 가량 소요되었다. 

이제는 그간 사용하던 엔진오일을 제거할 차례인데, 정비센터나 DIY시에도 차량 아래쪽의 엔진오일 드레인 볼트를 풀어서 빼내는 방법이 대부분인데, 나 같은 경우는 몸집이 일단 두꺼운점과 차량을 들어올릴만한 공간도 없는 점, 그리고 차량에 있는 오래된 오일을 다 빼내는 것 보다 한방울도 흘리지 않게 하는 것이 더 중요해서 이전에도 잘 사용한 엔진오일 추출용 펌프를 이용해서 뽑아냈다.

저기 위에 보이는 노란 손잡이가 엔진오일 레벨 체크를 하는 용도이다.

저것 뽑아내고 저기로 엔진오일을 추출할 계획이다.

참고로 엔진오일 필터는 저렇게 바로 뒤쪽에 있다. 저기 위에 필터 렌치를 꽂아서 돌리면 풀린다.

엔진오일 레벨을 체크하는 것을 빼내서 보면 저렇게 대부분 되어있다.위쪽(빨간원)이 F 선이고 아래쪽(파란원) 부분이 L 선이다. 

엔진오일은 F 와 L 사이에 넣어줘야 한다. L 이하로 내려가면 엔진오일이 부족해서 엔진내 세정과 냉각이 제대로 되지 않아 주행중 큰!!! 사고가 날수 있고, F 선 넘게 많이 넣으면 엔진오일이 많아서 또 고장을 일으킬수 있다. 엔진오일이 넘치면 거품이 생기고 부하가 생기고 엔진에 무리가 가고 그렇게 고장이 날수 있는 구조가 아닌가 싶다.

엔진 오일 레벨게를 뽑은곳에 추출용 튜브를 끝까지 넣는다.

그리고 나서 몇번 펌프질을 해주면 엔진오일이 대부분이 추출이 된다. 내 차 기준으로는 약 5리터 정도가 나온것 같다.

엔진오일은 윤활유이고 폐윤활유는 폐기물로 처리해야한다. 폐기물이므로! 최대한 노력하여 한방울도 떨어뜨리지 않게 추출하는 것도 중요하다.

박스 채로 들고 다니면서 폐윤활유가 바닥에 떨어지지 않게 추출했다.

폐윤활유는 어떻게 폐기하나? 가 굉장히 큰 고민인데, 인터넷에는 답이 늘 있다.

폐유를 수거하는 업체 도 있고, 오일익스트랙터를 판매하는 업체에서 무상으로 처리해주기도 한다.

편한 방법으로는 인근의 정비센터나 세차장과 경정비를 같이 하는 곳에서 폐유 재활용하는 업체에 드럼당 일정한 비용을 받고 판매를 하기 때문에 깔끔하게 모아서 해당 정비센터나 세차장을 이용할때 부탁 하면 받아주신다.(물론 안받아주는 곳도 당연히 있다.)

또는 거주하는 지역에 폐유 처리 업체가 인근에 있다면 그냥 가져다 주면 된다.

오래된 엔진오일을 다 제거했으면 이제는 새로운 엔진오일을 넣어줄 차례이다. 

엔진 오일은 주입하는 곳이 따로 정해져있다. 

엔진오일 주입구라고 쓰여있는 곳을 열어보면 저렇게 되어있다.

엔진오일을 뽑아낸 양만큼 다시 넣어준다.

거의 5리터가 빠졌기 때문에 5리터를 채워넣어줬다.

나이가 들어서인지 날씨 탓인지, 아니면 잘못된 생활,식습관 탓인지는 몰라도 갑자기 편평사마귀가 하나둘씩 생기는 것이 보인다.

평생 살면서 사마귀라는 것은 모르고 자랐는데, 편평사마귀를 보게되다니.

구글을 통해 사마귀를 검색해보니... 상태가 심한 사람들의 사진들이 가득하여 너무 큰 충격을 받았다.

나도 어서 빨리 치료를 해야 되는 것이 아닌가? 하는 조급함도 생기고, 사마귀가 대체 왜 생기는 것인지 알아보기 시작했다.

구글에서는 너무 충격적인 이미지들이 많아서 네이버의 지식백과사전을 통해서 검색을 해보니 일종의 피부병이고, 바이러스성 질환이므로 환부만 제거한다고 해서 와치는 되는것은 아니다. 그리고 그 제거 과정에서 바이러스가 번져 주위로 오히려 사마귀가 번져버리는 더 고통스러운일이 발생하기도 한다.

더 슬픈 사실은 아직 치료 방법을 찾지 못했고, 원인을 알수 없어서 완치할수도 없다는 고통스러운 글들도 있다.

면역체계에 문제가 생기면 바이러스가 다시 활성상태가 되어 사마귀들이 생겨난다고 하니, 일단 피부과 가서 제거하려고 했던 것을 잠시 보류하고 어떻게 하면 면역력을 다시 정상으로 올릴수 있는지 찾아봤다.

면역을 정상으로 유지하는 방법은 생각보다 간단했다. 

식습관에 문제가 있다면, 해당 식습관을 우리가 일반적으로 생각하는 건강한 식습관으로 바꿀것과 생활패턴에 문제가 있다면, 규치적인 수면 패턴과 충분한 휴식을 통한 피로감소 및 정상적인 면역체계가 동작할수 있도록 하는 것이다.

가만히 생각해보니 최근 들어 잠을 잘 자지 못했던 것이 심했고, 그 이후 갑작스레 이런 증상이 나타난것 같다.

그러던중 몇개의 글을 읽으니 한의원에서 처방해주는 크림(?)을 권하며 율무, 프로폴리스등을 먹으면서 면역체계를 정상으로 만들어야 한다는 글을 보게되었다.

일단 한의원에서 만드는 크림에 대해서는 사실 너무나 알바들의 글 같은 느낌이 강하게 들어서 걸러 버렸고, 율무와 프로폴리스를 좀 알아봤는데, 프로폴리스가 면역력에 좋다는 글들이 많이 있다.

그래서 iHerb로 바로 주문했는데, 40$가 넘어야 무료배송이 되는 관계로 와이프가 같이 주문하라고 한 Ghee Butter와 유기농 후추도 주문했다.

주문하다 보니 이번달 말일(1월 31일)까지 두개 구입하면 10% 할인 이벤트가 있는 관계로 각각 두개씩 주문했다.

GHEE 버터는 우리 가족이 그동안 자주 주문해서 먹던 것이고, 유기농 후추 또한 사먹은지 오래된 후추다. 프로폴리스 제품은 이전에 한번 주문했던것 같은데 나는 한번도 먹지 않았지만 이제는 좀 챙겨먹어야 겠다.

유시민의 알릴레오가 오늘 여기저기서 이야기가 많이 있어, 유시민 관련 영상을 찾아보다 보게된 영상이 몇개 있다.

그중에서 매우 마음에 드는 영상이 하나 있어서 하나 공유해본다.

유시민의 논리적인 토론도 좋지만, 상대 토론자인 권희영 교수(?), 한국학중앙연구원이 무엇을 하는 곳인지 아직 알수는 없지만, 저런분이 교수로 있는 곳이라니...

저런분도 교수가 될수 있는 곳이므로, 교수가 되고자 하시는 분들의 희망이 될수 있지 않나 생각한다.

저런분도 교수가 되는데, 지금처럼 열심히 하고 있으신 여러 분의 평펌한 사람들은 당연히 교수가 될수 있을듯 하다.

앞으로도 토론, 대화, 설득이 필요할때마다 유시민님의 영상을 좀 많이 찾아보고 공부하고, 책도 많이 읽고 상대방에게 차근 차근 알려주면서 토론을 하는것이 좋을듯 하다.

얼마전 아들의 크리스마스 선물로 유투브용 카메라 셋트를 준비해주고 영상을 하나 찍어서 올려봤는데, 유투브에 영상 올리는 것이 블로그 글쓰는 것보다 훨씬 더 쉬웠다. 그래서 많은 블로거들이 유투브 채널을 운영하는것도 있을듯하다.

내가 유투브에서 즐겨 보는 채널중에 게임 영상들이 있는 게임 영상을 어떻게 녹화를 해서 올리나 궁금해서 몇가지 알아보니, 다양한 장비들을 사용해서 주로 편집후 업로드를 한다고 한다.

나는 전문 유투버도 아니고, 아들과 함께 보내는 시간, 함께 노는 시간에 녹화했다가 올릴 것이라서 그렇게 큰 투자를 할 생각이 아직은 없다. 그래서 어떤 방법이 있을까 하고 찾아보니, NVIDIA에서 게임 녹화하는 기능을 이미 제공하고 있었다.

https://kr.nvidia.com/object/geforce-experience-shadow-play-kr.html

Shadow play를 지원하는 그래픽 카드와 시스템 사양은 아래와 같다.

위 프로그램을 설치하고 나면 아래와 같은 메뉴가 하나 설치가 되게 된다.

GeForce Experience를 누르고 나면, Shadow play 설정을 할 수가 있다.

위의 붉은 동그라미 부분을 누르면 게임 내 오버레이 메뉴가 뜨고 그곳에서 게임 녹화 설정을 할수가 있다.

게임내 오버레이 메뉴에서 설정을 눌러서, 저장위치와 녹화 시작, 종료 단축기를 설정할수 있다.

레코딩 메뉴를 누르면 녹화되는 파일이 저장되는 위치를 설정, 확인 할수 있다.

기본 설정으로 ALT-F9 키가 수동 녹화 시작 종료 설정이다. 

어제부터 해당 기능을 사용해서 아들과 함께 포트나이트도 하고 롤도 하면서 녹화한 영상들을 한번 확인해봤는데, 녹화중 리소스도 거의 들어가는 것 같지도 않고, 게임중 끊김이나 랙은 전혀 발생하지 않았다. 그렇게 몇 게임 하고 나서 오늘 한번 간단하게 동영상을 촬영하고 편집해서 유투브에 올려봤다.

LOL을 잘하는 편이 안되서 늘 따라만 다니며 아군을 지원하는 서포터 역활을 주로하는데, 다행하게도 이 게임을 이길수 있어서 녹화하고 편집하여 업로드하였다.

유투브에 영상 올리는 방법은 클릭 몇번으로 끝나는 작업이라 컨텐츠를 잘 만들수 있고, 관리를 할수 있는 사람들에게는 정말 편리하고 좋은 소통의 장소가 될듯하다.